微風(fēng)輕拂草本香，夜來市聲義診忙。好是張浦秋夜美，情牽康健入水鄉(xiāng)。10月22日晚，2024年昆山市“健康城市”月活動（張浦）之健康關(guān)愛大放送在昆山市張浦鎮(zhèn)市民文化廣場舉行，以“共建共享，健康昆山”為主題，讓居民在家門口享受貼心、周到、便利化的各類健康服務(wù)。本次活動由昆山市愛國衛(wèi)生運動與健康促進委員會辦公室、昆山市健康促進中心、昆山市血站指導(dǎo)，張浦鎮(zhèn)綜合行政執(zhí)法和安全生產(chǎn)監(jiān)督管理辦公室、昆山市第六人民醫(yī)院承辦，張浦鎮(zhèn)社會事業(yè)辦公室、張浦鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心協(xié)辦。旨在通過一系列精心策劃的健康促進活動，全面提升市民健康素養(yǎng)，展現(xiàn)健康張浦“齊助力，顯特色，促健康”的濃厚氛圍。
草本夜宴：探尋中醫(yī)夜市的養(yǎng)生秘境
隨著夜幕的降臨，中醫(yī)夜市以其獨特的養(yǎng)生文化和傳統(tǒng)療法，成為城市夜生活的新亮點。中醫(yī)體質(zhì)辨識、針灸推拿、刮痧、拔罐……豐富的中醫(yī)療法是一把通往健康生活的鑰匙。“中醫(yī)夜市讓我大開眼界，沒想到傳統(tǒng)養(yǎng)生文化能這么生動有趣。”一位年輕的上班族在體驗了中醫(yī)體質(zhì)辨識和耳穴埋籽后，對中醫(yī)夜市區(qū)的創(chuàng)新形式贊不絕口。他表示，這種結(jié)合現(xiàn)代夜生活的養(yǎng)生方式，讓他在忙碌的工作之余，也能找到關(guān)注自身健康的機會。
中藥文創(chuàng)產(chǎn)品發(fā)放
中藥茶飲品鑒和中草藥標本展示，讓市民在品味中感受草本的精華，了解中醫(yī)藥常識。而阿膠糕現(xiàn)場制作和中醫(yī)藥文創(chuàng)成品的免費發(fā)放，更是讓市民在參與中傳承文化，在傳承中享受健康。“看到阿膠糕的制作過程，不僅自己增長了見識，孩子也能從小接觸并了解傳統(tǒng)文化。”一位帶著孩子的家長說道。在中醫(yī)夜市，每一次呼吸都充滿了草本的芬芳，每一次體驗都是對傳統(tǒng)的致敬。
中藥茶飲品鑒
阿膠糕現(xiàn)場制作
煙火色暖：感受健康夜診的溫情陪伴
義診咨詢區(qū)提供了各類常見病的預(yù)防治療和家庭醫(yī)生簽約服務(wù)咨詢。免費測量血壓、用藥指導(dǎo)及膏方科普，每一項服務(wù)都是對市民健康的貼心關(guān)懷。職業(yè)健康、病媒生物防制科普，提升了市民的健康意識和自我保健能力。煙火色暖，夜診溫情。在這里，市民可以與醫(yī)生面對面交流，獲取專業(yè)的健康建議，讓健康服務(wù)更加便捷、親切。“吃好晚飯遛個彎，走不了兩步就能檢查身體。醫(yī)生到門前，健康有保證。”現(xiàn)場一位老大爺對融合了多種健康服務(wù)的健康夜診表示了贊賞。
義診咨詢現(xiàn)場
中醫(yī)專家為市民把脈義診
活力調(diào)頻：引領(lǐng)健康運動的風(fēng)尚潮流
在健康運動區(qū)，隨著悠揚的音樂緩緩流淌，市民們在專業(yè)教練的引領(lǐng)下，緩緩起手，開始了一段八段錦的健身之旅。輕柔的旋律在夜空中回蕩，與人們的呼吸和動作完美融合。音樂的節(jié)拍引導(dǎo)著市民們進入更加放松的狀態(tài)，讓他們在鍛煉中感受到一種寧靜的力量。隨著身體的伸展和呼吸的深入，市民們不僅學(xué)習(xí)到了正確的健身方法，更在運動中釋放了壓力，享受到了健康和快樂。汗水伴隨著笑語，每個人的臉上都洋溢著滿足和喜悅。
帶領(lǐng)市民學(xué)練八段錦
安全哨響：構(gòu)筑生命安全的急救堡壘
夜幕下，急救技術(shù)培訓(xùn)區(qū)成為市民們的生命安全練兵場。市民們在市六院醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下，認真學(xué)習(xí)每一個動作，從判斷意識和呼吸的存在，到進行胸外按壓和人工呼吸，每一個環(huán)節(jié)都力求精準到位。“1001、1002、1003……”隨著清晰有力的口令，市民們在模擬人身上進行心肺復(fù)蘇的實操練習(xí)。在培訓(xùn)區(qū)的另一邊，培訓(xùn)師正在講解和演示海姆立克急救法。這是一種用于救助呼吸道異物梗阻的急救技術(shù)。醫(yī)務(wù)人員用“剪刀、石頭、布”的口訣，幫助市民們快速掌握急救步驟。通過心肺復(fù)蘇、AED操作、海姆立克法等急救技術(shù)的培訓(xùn)，讓市民實踐掌握急救技能、增強自救互救意識，有力保障了市民的生命安全，為社會公共安全貢獻力量。
急救技能培訓(xùn)
健康夜市，既提供了專業(yè)醫(yī)療服務(wù)，又傳播了健康生活理念，讓市民們在體驗夜市繁華的同時，也能享受到健康生活的便利和樂趣。昆山市第六人民醫(yī)院將繼續(xù)點燃健康夜市的煙火氣，讓專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)和豐富的健康活動走進更多市民的日常生活，成為家門口的健康守護者，持續(xù)為健康昆山作出新的更大的貢獻。
下一步，張浦鎮(zhèn)將持續(xù)開展各類健康惠民活動，延伸健康服務(wù)、倡導(dǎo)健康文化，切實提高群眾健康生活的獲得感、滿足感、幸福感，推進健康城鎮(zhèn)建設(shè)，全面提升社會健康綜合治理水平，以健康力量為全力打造中國式現(xiàn)代化的小城市標桿奠定堅實基礎(chǔ)。
